اترك هاتفك بالمنزل في المرة المقبلة التي تخرج فيها للمشي لهذا السبب
يشرح عالم الأعصاب تي جي باور كيف يمكن لهذه العادة البسيطة أن تحسّن حالتك المزاجية، وتعزّز إبداعك، وتساعد دماغك على التخلّص من التوتر.
المصدر الأساسي: CNN Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
موجة حر تضرب 6 ولايات غدا الاثنين
قائد أول رحلة جوية من العلمين لموسكو: كاملة العدد وخطوة مهمة فى دعم السياحة
إتاحة التقديم لحج الجمعيات الأهلية لموسم 2027 إلكترونيا.. تفاصيل
أجواء حارة إلى شديدة الحرارة.. الأرصاد تكشف توقعات الطقس ودرجات الحرارةالأمين العام لولاية النعامة يقف على ظروف التكفل الصحي بضحايا حادث المرور
"نبي الغضب" الإسرائيلي يهاجم ترامب ويحذر من كارثة و"خدعة"