السهر وتأثيره المقلق على الصحة النفسية
يزيد السهر من صعوبة تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، ويرتبط بارتفاع احتمالات التعرض لمشكلات الصحة النفسية، وفقا لدراسة حديثة أجريت على أشخاص في سن العمل في فنلندا.
أبرز النقاط
- يزيد السهر من صعوبة تحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية
- ويرتبط بارتفاع احتمالات التعرض لمشكلات الصحة النفسية
- وفقا لدراسة حديثة أجريت على أشخاص في سن العمل في فنلندا.
المصدر الأساسي: RT Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
الصحة العالمية تحذر من تفاقم المخاطر الصحية في غزة مع اقتراب الشتاء
دواء شائع للسكري قد يساعد في إبطاء الشيخوخة
هؤلاء ممنوعون من أداء مناسك الحج لموسم 2027
دعم المستشفى الجهوي بالمكنين بمعدّات طبيّة حديثة
مركز العوابي الصحي ينفذ سلسلة محاضرات توعوية حول الفيروس التنفسي المخلوي
لماذا كلبي محمي أكثر مني من لدغات القراد؟ علماء يسعون لتطوير لقاح جديد للبشر قد يغيّر المعادلة