دراسة علمية: قاعدة 8 ساعات للنوم ليست مثالية للجميع والانتظام هو الأهم

كَشَفَتْ أَدِلَّةٌ عِلْمِيَّةٌ حَدِيثَةٌ يَوْمِ السَّبْتِ أَنَّ قَاعِدَةَ "8 سَاعَاتٍ" لِلْنَّوْمِ ل...
أبرز النقاط
- كَشَفَتْ أَدِلَّةٌ عِلْمِيَّةٌ حَدِيثَةٌ يَوْمِ السَّبْتِ أَنَّ قَاعِدَةَ "8 سَاعَاتٍ" لِلْنَّوْمِ ل...
المصدر الأساسي: Roya News. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصلية
ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات والانهيارات فى نيبال إلى 675 شخصاً
عاصفة ترابية شديدة تضرب شمال سيناء وتغلق ميناء العريش وبحيرة البردويل
الأرصاد: تحسن طفيف في الطقس وانخفاض تدريجي بدرجات الحرارة اعتبارًا من الأحد
سائق سيارة إسعاف ومرافقه يحولاَنِها إلى وكر لتعاطي وترويج المخدرات