من التسوق إلى الدواء.. علامات صحية لا تتجاهلها

مقتطف إضافي من الخلاصة المتاحة عبر المصدر

قد تبدأ الإشارة من موقف يبدو بسيطا مثل صعوبة جديدة في إعداد الطعام، ارتباك أثناء إدارة الأموال، نسيان مواعيد الأدوية أو حاجة متزايدة إلى المساعدة عند التسوق واستخدام وسائل النقل.

هذه التغيرات قد ينظر إليها البعض باعتبارها جزءا من التقدم في العمر، لكن دراسة كورية حديثة تشير إلى أن التراجع المستمر في القدرة على إنجاز المهام اليومية قد يحمل دلالة صحية مهمة، ويرتبط بارتفاع خطر الوفاة خلال السنوات التالية.

الدراسة، التي نشرها باحثون من كلية الطب بجامعة يونسي في دورية "علوم الشيخوخة"، لم تبحث في صعوبة عابرة أو نسيان عرضي، بل تابعت التغير في قدرة المشاركين على العيش باستقلالية على مدى سنوات.

شملت الدراسة 6033 شخصا من كوريا الجنوبية، تبلغ أعمارهم 45 عاما فأكثر، واعتمد الباحثون على بيانات جمعت بين عامي 2006 و2014.

وتابع الفريق قدرة المشاركين على أداء 10 مهام تعد ضرورية للحياة المستقلة، من بينها إعداد الطعام، وغسل الملابس، والتسوق، واستخدام وسائل النقل، وإدارة الأموال، وتناول الأدوية.

وبناء على تغير القدرة على إنجاز هذه المهام، حدد الباحثون مسارين رئيسيين. حافظ 5757 مشاركا على مستوى منخفض ومستقر من الصعوبات، بينما سجل 276 شخصا تراجعا متزايدا في قدرتهم على أداء المهام اليومية.

واستمرت متابعة الوفيات حتى عام 2024. وخلال هذه الفترة، توفي 187 شخصا من المجموعة التي شهدت تراجعا متزايدا في استقلاليتها، مقابل 1067 شخصا من المجموعة التي ظلت صعوباتها محدودة ومستقرة.

بعد ضبط مجموعة من العوامل الديموغرافية والصحية والمرتبطة بنمط الحياة، وجد الباحثون أن التراجع المتزايد في القدرة على أداء المهام اليومية ارتبط بخطر وفاة أعلى بمقدار 2.13 مرة مقارنة بالأشخاص الذين حافظوا على مستوى مستقر من الاستقلالية.

لكن النتيجة لا تعني أن صعوبة التسوق أو إدارة الأموال أو تناول الأدوية تسبب الوفاة. فالدراسة رصدية، ويمكن أن تعكس هذه الصعوبات وجود مشكلات صحية كامنة أو تراجعا في القدرات الجسدية أو المعرفية لم يظهر بصورة واضحة بعد.

كما لا تعني النتائج أن التعثر في مهمة واحدة أو نسيان موعد دواء مرة واحدة ي…