هل نخطئ في توقيت وجباتنا؟ إليك أفضل وقت لتناول العشاء

ليست نوعية ما تأكله فقط هي المهمة، فساعة جسمك البيولوجية تؤدي دوراً مهماً في كيفية استقلابك للطعام.

أخبار مرتبطة

إعلان صادر عن القيادة العامة للقوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي مديرية شؤون الأفراد / المركز العسكري للتجنيدالطقس اليوم.. انخفاض طفيف واستمرار الأجواء شديدة الحرارة على أغلب الأنحاءقطع شبكات المياه ورشق المركبات.. تفاصيل الاعتداءات المتصاعدة للمستوطنين في قلقيلية ونابلسالسودان.. تصعيد عسكري يبدد رهانات السلام ويوسع خريطة الحربالدفاع الروسية: إسقاط 362 مسيرة أوكرانية غربي البلادحمل زائف واختطاف رضيعة... قصة امرأة دفعها حلم الأمومة إلى الجريمة