اختبار الـ 60 درجة.. تمرين بسيط يكشف مدى صحة قلبك
هل سبق وأن قمت باختبار صعود 60 درجة؟ إذا لم تسمع عنه من قبل عليك تجربته، فهو اختبار بسيط يستخدمه أطباء القلب، يمنحك مؤشراً سريعاً على صحة قلبك ولياقتك البدنية، ويكشف إذا كنت بحاجة إلى فحص طبي. كيف تقوم به؟
المصدر الأساسي: DW Arabic. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصليةأخبار مرتبطة
حادث النعامة.. ارتفاع حصيلة الضحايا إلى 6 وفيات و31 جريحا
أزمة الأكسجين في غزة تضع المرافق الصحية على شفير الشلل التام
الفئات المرضية الممنوعة من التقديم لحج الجمعيات الأهلية 2027.. تفاصيل
اكتشاف سر مشترك بين مرض نادر يصيب الأطفال وألزهايمرالنعامة.. حصيلة أولية.. 15 جريحا في انقلاب حافلة لنقل المسافرين
الشاذلي العرفاوي: المسرح علاج نفسي.. يبني الشخصية ويحميها من الانحراف