لماذا يتغير مزاجك مع تغيّر الفصول؟!
تشير المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة النفسية إلى أن التغيرات الموسمية قد تؤثر في توازن كل من السيروتونين والميلاتونين، وهما مادتان تلعبان دورا مهمًا في تنظيم المزاج والنوم والإيقاع اليومي للجسم. في دراسة طبية، تابع الباحثون أشخاصا يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي وآخرين لا يعانون منه، ووجدوا أن مدة إفراز هرمون الميلاتونين خلال الليل تصبح أطول […]
The post لماذا يتغير مزاجك مع تغيّر الفصول؟! appeared first on الشروق أونلاين.
أبرز النقاط
- تشير المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة النفسية إلى أن التغيرات الموسمية قد تؤثر في توازن كل من السيروتونين والميلاتونين، وهما مادتان تلعبان دورا مهمًا في تنظيم المزاج والنوم والإيقاع اليومي للجسم.
- في دراسة طبية، تابع الباحثون أشخاصا يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي وآخرين لا يعانون منه، ووجدوا أن مدة إفراز هرمون الميلاتونين خلال الليل تصبح أطول […] The post لماذا يتغير مزاجك مع تغيّر الفصول؟!
- appeared first on الشروق أونلاين.
مقتطف إضافي من الخلاصة المتاحة عبر المصدر
تشير المعاهد الوطنية الأمريكية للصحة النفسية إلى أن التغيرات الموسمية قد تؤثر في توازن كل من السيروتونين والميلاتونين، وهما مادتان تلعبان دورا مهمًا في تنظيم المزاج والنوم والإيقاع اليومي للجسم.في دراسة طبية، تابع الباحثون أشخاصا يعانون من الاضطراب العاطفي الموسمي وآخرين لا يعانون منه، ووجدوا أن مدة إفراز هرمون الميلاتونين خلال الليل تصبح أطول في فصل الشتاء لدى المصابين بالاضطراب الموسمي مقارنة بفصل الصيف.شاهد المحتوى كاملا على الشروق أونلاينThe post لماذا يتغير مزاجك مع تغيّر الفصول؟! appeared first on الشروق أونلاين.
المصدر الأساسي: Echorouk Online. يتم عرض ملخص/مقتطف محدود مع الإحالة للمادة الأصلية.
قراءة المادة الأصلية
الصحة توجه نصائح عاجلة لأولياء الأمور بشأن أطفال المدارس.. تفاصيل
وفاة شاب دهسته سيارة في البليدة
رفع فضلات المصانع والبناء من محيط مستشفى الياسمينات
مصر.. وفاة طليقة نجم الأهلي شادي محمد وتحرك ضد المستشفى
الأفيال تستخدم النباتات الطبية لعلاج نفسها، فما القصة؟